SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl bcaa

  • Gainer + Kreatyna + Omega 3 + Witaminy + BCAA ? Opinie znawców ! Please !!!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    HI TEC - WHEY MASS GAINER 4,5KG I teraz mam pytanie czy moge do tego zestawu dorzucic BCAA firmy aminostar(jak ktos bral to prosze o opinie) I czy wszystko na jeden cykl bedzie dobre ? Staz 14 miesiecy Przy poziomie fatu jaki masz odrzucilbym gaineryy... A BCAA Aminostara jest drogie , mała zawartosc BCAA w tabsie , musialbys ich strasznie duzo [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3450 Data: 2011-12-26 15:37:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A ja dzisiaj sobie na cykl wskoczylem TCM 300caps + CP 665g + BCAA Xtra + Ostrowia + Omega 3 + Magnez + jakas Vit C

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-11 17:25:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co sadzicie o takim cyklu?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Creatin Vitalmax - 500g BCAA Activlab - 500g TREC TRIBULON BLACK - 120 kaps. Trec AAKG HARDCORE - 240 kaps. DAA Activlab 1000 - 240 kaps. czyli nie jest za wczesnie na taki cykl? Dlaczego DAA odpuscic? I jak by wygladalo dawkowanie? ;) - możesz spokojnie zrobić cykl z tribulona i daa bym zrezygnował o ile jeszcze nie kupiłeś co do białka to [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1207 Data: 2013-01-12 09:06:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co sadzicie o takim cyklu?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Creatin Vitalmax - 500g BCAA Activlab - 500g TREC TRIBULON BLACK - 120 kaps. Trec AAKG HARDCORE - 240 kaps. DAA Activlab 1000 - 240 kaps. czyli nie jest za wczesnie na taki cykl? Dlaczego DAA odpuscic? I jak by wygladalo dawkowanie? ;) - możesz spokojnie zrobić cykl z tribulona i daa bym zrezygnował o ile jeszcze nie kupiłeś (dlaczego? nie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1207 Data: 2013-01-12 09:07:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na duże opakowanie to czemu nie %-) do tego będę testował FB SFD. nie spodziewam się rewelacji ale na start może być, może miło mnie zaskoczy. nitrix pół opakowania, na cykl starczy. do tego kilka próbek wymienionych za punkty /SFD/Images/2015/3/27/75fd9c0b0de649bbaff513e3fb41c0b0.jpg saszetka show time ma 7g nie 10 jak na opakowaniu. może [...]

    Odpowiedzi: 7787 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-27 17:24:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] masy mięśniowej u każdego mężczyzny. Perfekcyjne połączenie i synergizm działania wszystkich produktów gwarantują sukces i pełną satysfakcję. Zestaw na 30 -sto dniowy cykl w bardzo korzystnej cenie adekwatnej do ilości i jakości proponowanych produktów. 1) FitMax® MASS ACTIVE 20 to odżywka białkowo - węglowodanowa bezpośrednio wspomagającą [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 6328 Data: 2014-09-11 11:18:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HIPERKOKS/dziennik

    Post
    Trening dla początkujących

    Jak chcesz zainwestować w odżywki to na sam początek kup sobie mono (ja mam z Vitalmaxa i sobie chwale),jakieś BCAA ,białko jak masz braki w diecie.A jak chcesz zrobić lepszy cykl to do tego jakaś przedtreningówka.

    Odpowiedzi: 686 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-11 21:31:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Xpand recovery + mutant + BCAA

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jaki masz rozklad w diecie b/t/w/kcal? 2 miechy przerwy i brac No- X plode + białko + BCAA Bialko w prochu, to odpowiednik kurczaka, chcesz robic cykl na slabszej wersji kuraka? IMO cykl lipny. Xplode, bym polaczyl z mono, dorzucil ZMA, a BCAA dopiero, jesli zostana fundusze. Ofc wszystko z odpowiednia przerwa od krety. Najlepiej wrzuc ankiete i [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1052 Data: 2009-10-06 18:15:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DZIEŃ 24 SUPLEMENTACJI FLEX FIT Od dzisiaj rozpoczynam cykl kreatynowy, więc robię modyfikacje w treningu oraz będę sobie zapisywał robocze ciężary żeby co tydzień zwiększać. Dzisiejszy trening: nogi+barki+brzuch przysiady ze sztangą na plecach 12/10/8/6 wykroki z hantlami 16/16/16/16 prostowanie nóg w siadzie 10/10/10/10 wznosy na palce ze [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 7160 Data: 2012-05-16 23:10:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy na utrzymanie masy

    Post
    Odżywki i suplementy

    raczej obstawiałbym BCAA, a kreatynę zostawił na solidny cykl po redukcji ^^ z ciekawszych: Hi Tec BCAA powder (skład, smak każdej wersji smakowej ok) Olimp Xplode BCAA (smakowo ok, trochę zbędny dodatek glutaminy) SportDefinition BCAA (ze względu na skład) ew. ekonomiczniej BCAA marki SFD (są dwie wersje do wyboru)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 645 Data: 2015-01-23 15:49:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wrzucajcie fotki swoich supli ** VOL 2 **

    Post
    Odżywki i suplementy

    Shocka ze stormem to dobre połaczenie wiecej nic nie wymaga .. Gdybyś dokupił teraz do CP np. KnockOut cykl by był good..a na stycznia własnie strom shock ewentualnie jakies witaminy dobre .. osobiscie zjadlbym to wszystko odrazu bylo by lepiej a w styczniu zrobiłbym cykl z White floodem (bezkreatynowy buzer silny)+BCAA XTRA aminokwasy no i [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-26 20:06:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZBIJANIE WAGI

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] dietach ze zmienną ilością węglowodanów ( jeden dzień o wysokim spozyciu węglowodanów, drugi o niskim i trzeci o zerowym ( spożywamy tylko białko i tłuszcz + olej MCT) cykl się powtarza co zapobiega ketozie i chuśtawce glikemicznej stanowi doskonały suplement ( sprawdzone na wielu osobach)Jako antyutleniacze doskonała jest jak pisałeś [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 6030 Data: 2007-09-06 22:26:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningowy Nihil85

    Post
    Trening w domu

    Nie chodzilo mi o mono cykl - trening w takim sensie. Na mono bede wskakiwal od stycznia po tym planie, dorzuce BCAA pewnie ZMA bo jak dotychczas jade na sucho sama dieta + mass xxl po treningu :]

    Odpowiedzi: 230 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-01 20:02:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No hej. Juz szukam i przegladam. Bedzie to moj pierwszy cykl na suplach na powaznie wiec czuje treme .... Nie no tak powaznie nigdy suple nic ze mna pozytywnego nei robily. Sprobuje teraz wiecej tego wszystkiego zastosowac. Mysle nad zestawem mono+ booster + gluta + booster tescia + bcaa. Taki noworoczny 3msc cykl i zobaczymy co z tego bedzie. [...]

    Odpowiedzi: 2946 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-17 17:42:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czekam na opinie takiego połączenia ...

    Post
    Odżywki i suplementy

    witam ponownie :) ! co do zestawu dzisiaj zaczynam cykl ale trochę nie jestem pewny co do dawkowania w dni treningowe i nie treningowe dt -przed treningiem przy obiedzie animal pak -30 min przed treningiem bcaa xplode +s.a.w treca -po treningu bcaa xplode + dymatize monohydrat (najlepiej ile )? - białko z bananem około 40 min po treningu dnt -z [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1592 Data: 2012-02-27 15:50:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WTOREK 10.06.2014 CYKL 4 - TYDZIEŃ 11 - DZIEŃ 4 ****** Wstałam wcześnie, zjadłam troszkę płatków i troszkę odżywki wypiłam, BCAA i ruszyłam zrobić aeroby w terenie8-) Zaczęłam o godz.5.55 i biegałam ok.35min. Piękna pogoda, cieplutko i słoneczko!!8-) .... ........Ale nie mogło być tak pięknie...biegne do domu...i na drodze nagle pojawia [...]

    Odpowiedzi: 168 Ilość wyświetleń: 18352 Data: 2014-06-10 23:45:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - czesc druga.

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie chcę zakładać kolejnego tematu, pewnie w ****u ich tutaj, dlatego: mam kreatyne prolab, bcaa xtra i carbo; za jakiś miesiąc zaczne cykl, moja dieta w sumie składa się na stosowanie do 10 wskazówek żywieniowych, dużo sera białego, piersi, ryżu i tak dalej. 18 lat mam, 173cm wzrostu, waga 67-68. Na siłce już ze 3 lata ćwiczę z dużymi przerwami u [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-01 23:17:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozpis supli do p s.a.

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Osobiście rozdzieliłbym to na 2 cykle 6-tygodniowe 1 cykl: SERWATKA + CARBO + BCAA + CREAPURE MONOHYDRATE + CREAPURE CITRATE + D-RIBOSE + KOENZYM Q10 + L-GLUTAMINE 2 CYKL: SERWATKA + CARBO + BCAA + HMB + ALC + ZMA + KOENZYM Q10 osobiście uważam to za bardziej prawidłowe rozwiazanie szukala

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1315 Data: 2003-06-06 22:50:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wyniki z suplementami: BCAA- zawsze przed i po treningu w dni nietreningowe wtedy kiedy czuje sie slaby,efekty zdumiewajace. KREATYNA + BETA ALANINA -koncze drugi cykl, super siła,wytrzymałosc na poziomie wysokim. L-Karnityna tylko 30 minut przed treningiem ,po 10 dniach brzuch zrobil sie wyraznie plaski i od 20 lat pierwszy raz widze [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3171 Data: 2012-01-21 09:48:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • citrate czy monohydrate??

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    BCAA ok 8-10 tabl dziennie będzie OK wiec potrzeba by 2 opak 240 na cykl kreatyny ale BCAA możesz brać non stop - nie tylko gdy bierzesz kreatyne OK -jeśli zależy Ci na wygodzie dawkowania - kup 2 opak Kreatyny w kapsach albo jedno w kapsach i Kreatyne 1000 - jest tam 210 tabl i to Ci wystarczy (ja bym kupił tańszy proszek - ale Twój wybór) - [...]

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 4987 Data: 2004-09-04 22:58:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)